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천천히 몸을 만들 생각이다. 이렇게 크게 다쳐본 적이 처음이라 조심스럽다. 빨리 복귀하고 싶은 마음이 크지만 그래도 몸 관리를 더 철저히 해야한다는 것을 깨달았기에 팀과 내게 모두 마이너스가 되는 일이 없도록 할 것이다”고 다짐했다. 12월부터 타격훈련한다고? ㄷㄷㄷ [OSEN=창원, 손찬익 기자] 지난 시즌 최하위로 추락했던 NC 다이노스는 올 시즌 가을 무대에 초대받았다. 아쉽게도 가을 잔치가 너무 일찍 끝났지만 한 단계





창원 KIA전에서 주루 도중 오른쪽 무릎을 다쳤다. 검진 결과 전방십자인대 파열과 연골판 부분 파열 진단을 받았고 이후 삼성서울병원에서 오른쪽 무릎 전방십자인대 및 내측인대 재건술과 바깥쪽 반월판 성형 수술을 받았다. 메이저리그의 슈퍼 에이전트 스캇 보라스와 에이전시 계약을 맺은 나성범은 지난 9월부터 미국 로스앤젤레스의 보라스 스포츠 트레이닝 인스티튜트(BSTI)에서 재활 프로그램을 소화 중이다. BSTI는 보라스 코퍼레이션과 에이전시 계약을 체결한 선수들의 전용 훈련장으로서

전했다. 순간적인 강한 근력을 요구하는 단거리 러닝을 앞둔 상태라면 정상 수준에 근접했다고 봐도 무방하다. 나성범이 건강한 모습으로 돌아온다면 팀 전력은 더욱 강해진다. NC의 다음 시즌이 벌써부터 기다려지는 이유다. /what@osen.co.kr 안 쓰는데 예전같지 않다면 의심해볼만.... Boras offseason scorecard: Cole: $324M. Strasburg: $245M Moustakas: $64M. Total: $633M. Still to come: Rendon, Ryu, Castellanos, Keuchel. 에이전트비 오지게 벌겠네 류현진 1억달러 렌던 3억달러 예상 총 계약 1조원 넘을듯 매체는 ‘김광현은 디넬스 라멧, 크리스 패댁, 가렛 리차즈에 이어 샌디에이고의 4번째 선발투수가 될

[OSEN=창원, 손찬익 기자] 지난 시즌 최하위로 추락했던 NC 다이노스는 올 시즌 가을 무대에 초대받았다. 아쉽게도 가을 잔치가 너무 일찍 끝났지만 한 단계 나아진 모습이었다. 마운드를 살펴보면 구단 역대 최초 좌완 10승을 달성한 구창모를 비롯해 박진우, 김영규, 최성영, 배재환 등 젊은 투수의 활약이 돋보였다. 타자 가운데 김태진,

BSTI는 보라스 코퍼레이션과 에이전시 계약을 체결한 선수들의 전용 훈련장으로서 최첨단 시설이 갖춰져 있고 분야별 전문 인력이 선수들의 훈련을 집중적으로 지원한다. 나성범은 착실히 재활 과정을 밟으며 빠른 회복세를 보인다. 미국 애리조나 스프링캠프 참가에 별문제가 없다는 분위기다. NC 구단 관계자는 "나성범 선수는 러닝 위주의 훈련을 소화하고 있으며 장거리 러닝에서 단거리 러닝으로 넘어가는 단계에 이른 것 같다"고 전했다. 순간적인 강한 근력을 요구하는 단거리 러닝을

나아진 모습이었다. 마운드를 살펴보면 구단 역대 최초 좌완 10승을 달성한 구창모를 비롯해 박진우, 김영규, 최성영, 배재환 등 젊은 투수의 활약이 돋보였다. 타자 가운데 김태진, 이원재, 김찬형 등 1군 전력으로 성장한 선수들도 다수 눈에 띈다. 내년 NC는 나성범 복귀 효과에 큰 기대를 걸고 있다. 프랜차이즈 스타 나성범이 부상으로 전력에서 이탈하는 악재에도 불구하고 5강 진출을 이뤘으니 다음 시즌에 더 높은 곳을 바라볼 수 있다는 믿음이 가득하다. 나성범은 지난 5월 3일 창원 KIA전에서 주루 도중

최첨단 시설이 갖춰져 있고 분야별 전문 인력이 선수들의 훈련을 집중적으로 지원한다. 나성범은 착실히 재활 과정을 밟으며 빠른 회복세를 보인다. 미국 애리조나 스프링캠프 참가에 별문제가 없다는 분위기다. NC 구단 관계자는 "나성범 선수는 러닝 위주의 훈련을 소화하고 있으며 장거리 러닝에서 단거리 러닝으로 넘어가는 단계에 이른 것 같다"고

이원재, 김찬형 등 1군 전력으로 성장한 선수들도 다수 눈에 띈다. 내년 NC는 나성범 복귀 효과에 큰 기대를 걸고 있다. 프랜차이즈 스타 나성범이 부상으로 전력에서 이탈하는 악재에도 불구하고 5강 진출을 이뤘으니 다음 시즌에 더 높은 곳을 바라볼 수 있다는 믿음이 가득하다. 나성범은 지난 5월 3일

무릎 십자인대 파열 및 연골판 부분 파열이라는 큰 부상을 입고 시즌 아웃이 됐다. 이후 약 4개월 정도 국내에서 재활을 진행했고, 이후 나성범은 사비를 털어 미국 LA에 있는 ‘보라스 스포츠 트레이닝 인스티튜트(BSTI)’에서 집중 재활을 진행했다. 나성범은 ‘슈퍼 에이전트’ 스캇 보라스의 고객 중 한 명이다. 이날 나성범은 건강하고 환한 모습으로 입국장에 모습을 드러냈다. 구단은 나성범의 귀국을 환영하기 위해 전신 등신대를 공수하기도 했다. 아울러 부인 박은비 씨도 깜짝 등장해 나성범을 맞이했다. 나성범은 두 달이 넘는

"단거리 러닝 소화 눈앞" 건강한 나성범이 곧 돌아온다 스캇보라스의 주행거리이론 류현진 에이전트 스캇 보라스 올해 계약 성공 금액 '김광현 3~5선발 가능' 샌디에이고, 5년만에 또 영입 추진.gisa 월드시리즈가 끝난 31일(한국시간) 인터뷰 요청을 받은 게릿 콜은 휴스턴 모자가 아닌 알파벳 'B'가 그려진 모자를 썼다. '재활 순항' 나성범, “몸 관리 중요성 깨달아...개막전 목표로 준비” [생생인터뷰] "단거리 러닝 소화 눈앞" 건강한 나성범이 곧 돌아온다 [오!쎈 현장] 스캇 보라스 현재까지 성사시킨계약 633m

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